D

Daniëlle Smeets

Biomedisch wetenschapper & supplementenreviewer

Daniëlle raakte geïnteresseerd in supplementen toen ze als sporter merkte dat de helft van wat in de sportschool werd aanbevolen meer marketing was dan wetenschap. Ze studeerde biomedische wetenschappen in Maastricht en besloot de supplementenwereld te ontrafelen met peer-reviewed onderzoek in plaats van Instagram-claims. Daniëlle is het type dat een ingrediëntenlijst leest zoals anderen een thriller lezen: vol spanning en onverwachte wendingen. Haar missie is simpel: eerlijke informatie over wat werkt, wat niet werkt, en waar je je geld aan verspilt. Ze slikt zelf minder supplementen dan je zou denken, en dat zegt alles.

22 artikelen
Wat zijn BCAA's en heb je ze nodig?

Wat zijn BCAA's en heb je ze nodig?

Ontdek wat BCAA's zijn en of ze nodig zijn voor een goed herstel BCAA's zijn een supplement dat overal in de fitnessindustrie lijkt op te duiken, vooral onder mensen die proberen spiermassa en gewi...

Lees meer →
Wat is creatine en hoe werkt het?

Wat is creatine en hoe werkt het?

Creatine is een organisch zuur dat zich op natuurlijke wijze in het lichaam vormt en ook uit voedsel kan worden verkregen. Het wordt vooral gebruikt door atleten, omdat het de spieren helpt energie te...

Lees meer →